Kamu Sedang mencari ide resep lodeh sehat (diet enak diabetes) yang Mudah Dan Praktis? Cara Memasaknya memang susah-susah gampang. kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal lodeh sehat (diet enak diabetes) yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari lodeh sehat (diet enak diabetes), mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menyajikannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan lodeh sehat (diet enak diabetes) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan lodeh sehat (diet enak diabetes) sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa membuat Lodeh Sehat (Diet Enak Diabetes) menggunakan 21 jenis bahan dan 20 tahap pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Lodeh Sehat (Diet Enak Diabetes):

1. Sediakan 500 gr tewel/nangka muda
2. Sediakan 1 buah terong
3. Ambil Segenggam daun singkong
4. Sediakan 1/2 lembar daun kunyit muda
5. Ambil 1 papan tempe
6. Gunakan 200 gr tulang ayam
7. Siapkan 8 siung bawang merah
8. Gunakan 5 siung bawang putih
9. Sediakan 1 cabe besar merah
10. Sediakan 1 cabe besar hijau
11. Siapkan Segenggam cabe rawit
12. Ambil 2 batang serai muda
13. Siapkan 4 cm lengkuas
14. Sediakan 3 cm kunyit
15. Siapkan 2 cm jahe
16. Sediakan 2 cm kencur
17. Ambil 20 butir kemiri
18. Gunakan 5 lembar daun jeruk purut
19. Ambil 3 lembar daun salam
20. Sediakan 3 sdm minyak goreng
21. Gunakan Secukupnya garam, gula dan merica

Cara membuat Lodeh Sehat (Diet Enak Diabetes):

1. Rebus nangka muda hingga empuk, lalu tiriskan
2. Potong2 terong
3. Petik daun singkong per helai. Potong2 setengah lembar daun kunyit.
4. Potong2 tempe. Potong2 tulang ayam. Boleh sih klo pake daging ayam. Ini soalnya dagingnya saya fillet untuk masakan lain. Misi penyelamatan tulang ini ceritanya 😁😁
5. Siapkan bumbunya. Cabe rawitnya saya pakai yang kering. Ukurannya bawang merah saya kecil2, itu pun rasanya kurang deh.. Habis stok 😂. Lengkuasnya muda banget, hasil njebol di kebun hehe.. jadi sesuaikan takarannya yaa..
6. Haluskan: bawang merah, lengkuas, kunyit, jahe, kencur, serai. Cabe besar nya dihaluskan setelah bumbu awal halus dan sebentar aja agar masih ada tekstur kasar2nya. Cabe rawitnya saya biarkan utuh agar tidak terlalu pedas.
7. Kemiri disangrai dulu, lalu haluskan dengan secukupnya air agar blender bisa berputar.
8. Tumbuk bawang putih.
9. Panaskan minyak goreng.
10. Tumis bawang putih hingga harum dan agak kering.
11. Masukkan bumbu halus, cabe rawit, daun jeruk purut dan daun salam.
12. Tumis hingga bau langu hilang dan airnya menyusut. Matikan api.
13. Sementara itu rebus tulang ayam dan tempe dengan setengah panci air.
14. Setelah mendidih, masukkan tewel.
15. Masukkan juga bumbu tumis. Aduk rata.
16. Masukkan 'santan' kemiri. Aduk rata.
17. Masukkan terong.
18. Masukkan garam, merica dan gula. Gulanya saya pake 1 sachet gula diabtx. Tes rasa.
19. Masukkan daun singkong dan sedikit daun kunyit muda. Aduk rata, tunggu 2 menit lalu matikan api.
20. Taraa…! Jadi deh lodeh sehatnya 😍😘👌

Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Lodeh Sehat (Diet Enak Diabetes) yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang lezat untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide bagi Anda yang berkeinginan untuk berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!